Saúde emocional ganha espaço na legislação trabalhista

Estresse e esgotamento passam a ser riscos ocupacionais

Desde que entrou em vigor, em 26 de maio, a nova versão da NR-1 tem provocado um movimento necessário dentro das empresas: a inclusão dos riscos psicossociais na gestão de saúde e segurança do trabalho. Pela primeira vez, fatores como estresse, esgotamento mental e conflitos interpessoais passaram a ser oficialmente reconhecidos como riscos ocupacionais. Isso é mais do que uma mudança legal. Trata-se de um marco cultural.

Como terapeuta, costumo acompanhar o impacto do ambiente de trabalho na saúde emocional das pessoas. A cobrança excessiva, a comunicação agressiva e a falta de propósito corroem silenciosamente a vitalidade de muitos profissionais. A NR-1 atualizada nos convida a romper esse ciclo e quebrar paradigmas, trazendo luz ao que antes era invisível ou negligenciado.

Implementar o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e elaborar um Plano de Ação não é apenas uma tarefa técnica. Exige sensibilidade, escuta e a disposição real das lideranças para transformar relações. Isso inclui capacitar gestores para lidar com emoções, promover espaços seguros de diálogo e oferecer suporte terapêutico ou preventivo.

Não se trata de medicalizar emoções nem de terceirizar responsabilidades para o RH. Estamos falando de construir ambientes humanos, onde as pessoas possam ser ouvidas, respeitadas e reconhecidas em sua complexidade. A saúde emocional precisa ser uma prática coletiva e cotidiana, e não um item no checklist de conformidade.

Mesmo com a multa sendo adiada pelo prazo de um ano, as empresas que hoje acolhem essa visão estão à frente do seu tempo. Isso porque elas compreendem que cuidar do emocional é, acima de tudo, uma estratégia inteligente de produtividade sustentável. Esta nova norma técnica acende a luz sobre algo tão essencial: o bem-estar começa de dentro para fora.

 Dra. HC Caroline Prado

Mentora e Especialista em Saúde Emocional no Trabalho

terapeuta@carolineprado.com.br